Vanaf morgen 26/3 starten met virtuele sportlessen: Pilates, Strong Butt & Abs, INDOOR Workout en Latin Fit Mix. Inschrijvingen via de website. Wij bieden deze gratis lessen aan onze sportklanten die hun trainingen missen: we kunnen ze niet in de steek laten Maar in deze moeilijke tijden willen we aan nog meer mensen de mogelijkheid geven om te werken aan

Alle leden van @The Park kaart kunnen vanaf vandaag klein materiaal lenen om thuis te gebruiken. Iedereen die dat wilt kan één set kleine halters, gewichtschijven, Zumba gewichtjes, yoga blokjes, Pilates ring of een -bal komen ophalen om ermee thuis te oefenen. Ná de afloop van de lockdown verwachten ze ze gewoon terug. Het enige van we

Jouw favoriete sportclub @The Park is gesloten t.e.m. 3 april. We volgen strikt de voorschriften van de overheid en we hopen van harte dat ook jullie dat doen. Je sportclub en fitness gesloten of niet: je conditie, lenigheid en kracht onderhouden is natuurlijk aangeraden. Je versterkt immers je immuunsysteem door te blijven sporten, dus hou

@The Park 🌳 doet niet mee aan massa-hysterie. Wij geven wél extra aandacht aan de hygiëne om de virussen buiten te houden. - Anti-bacteriële zeep kan je vinden in de wc's - Hand - hygiëne gel kan je vinden aan de bar - Tijdelijk even terug naar verpakte koekjes en suiker - Spuitbusjes voor de

Bron: EOS-magazine, artikel van Ralf Brand 1. Geloof in jezelf Wees ervan overtuigd dat je zelf in staat bent om je doel te bereiken. In de psychologie wordt dat geloof in het eigen kunnen de self-efficacy expectancy genoemd. Geloof je op voorhand al niet dat het gaat lukken, dan wordt het heel moeilijk om je goede voornemen waar te

... meer weten? Vind de volgende 4 tips nu al op onze FB pagina 

ANDRÉ SOLLIE – ILLUSTRATOR, SCHRIJVER, DICHTER EN MOOIE MENS TOUT COURT – WORDT GEHULDIGD MET EEN TENTOONSTELLING VAN ZIJN WERK. ‘André Sollie is zonder enige twijfel de peetvader van de Vlaamse illustratie. Zijn invloed is nauwelijks te overschatten. We mogen het werk van André Sollie nooit vergeten’, aldus de meester-illustrator Carll Cneut. Sollie heeft wel

Wat een onvergetelijk concert werd dit Last Music @The Park 2019! Roland Van Campenhout, Eric Melaerts en Jan Houtekiet deden het publiek genieten van wereld klasse blues, jazz en een bijzondere eigen sound die ze zelf aankondigde als psychedelic rock! Het harmonieuze samenspel van deze drie muzikale toppers zal niet gauw vergeten worden

Met spijt in ons hart moeten we de quasi volledige annulatie van Music @The Park 2019 aankondigen. Na 3 jaar succesvolle gratis openlucht-zomerconcerten nemen we afscheid van de organisatie van Music @The Park. Vanwege de slechts last minute verkregen vergunning – niettegenstaande maandenlang de “juiste” administratieve paden te hebben bewandeld – en het gebrek aan

Ook in @The Park maken we ons zorgen over de vervuiling van de natuur en de enorme afvalberg die dagelijks gecreëerd wordt door de mens. We vinden dat iedereen zijn verantwoordelijkheid moet opnemen en manieren kan zoeken om dit probleem aan te pakken, want alle beetjes helpen! We hebben reeds enkele stappen genomen en werken