Bedrijfsworkshops

Maak @The Park uw partner in welzijn op de werkvloer.

Hebt u soms het gevoel dat u of uw medewerkers allemaal een beetje boven het hoofd groeit? Wilt u comfortabeler leren omgaan met stresssituaties op de werkvloer? Valt het woord “Burn Out” al eens een keer op een meeting of voelt u zelf dat er nood is aan stresspreventie in uw bedrijf?

Als u op zoek bent naar praktische en onmiddellijk toepasbare methoden die het welzijn op de werkvloer ten goede komen kan @The Park de oplossing voor u bieden: we ontwikkelde een gevarieerd programma bedrijfstrainingen en coachingsessies rond “welzijn op het werk”. U kan bij ons terecht voor een unieke aanpak op maat. Naast de expertise en passie van onze trainers en de zeer persoonlijke aanpak is onze unieke locatie, temidden van het groen van het Antwerpse Boekenbergpark, een absolute troef. De bewegings- en ontspanningssessies kunnen zowel in- als outdoor doorgaan @The Park. Onze coaches komen ook graag op locatie.

Ons aanbod:

• No more stress! Stress en burn-out onder de loep ( 1/2 dag)
• Relaxatie met Qi Gong (2u)
• Mindful bewegen met Tai Chi (2u)
• De weg van de krijger (2u)
• De kracht van de ademhaling (1/2 dag of 2u)
• Pilates op het werk (1/2 dag of 2u)
• Yoga op het werk (1/2 dag of 2u)
• Mindful Walk (2u)

NIEUW in ons aanbod:

• Mindful op de werkvloer (8sessies van 2u)
• Verbindend communiceren door positieve mindset( 1 dag of 1/2 dag)

Ontdek meer in de catalogus