Wist u dat @ThePark bedrijfsworkshops en teambuilding aanbiedt?

Op 8 november laten wij U proeven van een dergelijk event. Probeer het uit en “spread the word” op het werk of bij vrienden.

Er worden vooral praktische tips en uitwerking van “Pilates op het werk” meegegeven. Tijdens deze voormiddag krijg je een beeld van de basisprincipes van Pilates, het effect van de combinatie “kracht en lenigheid” op het lichaam en oefeningen voor aan je desk of in een kleine ruimte. We laten je werken aan een correcte houding en beweging en geven praktische stretch- en versterkende lichaamsoefeningen.De nadruk ligt vooral op bewust en gecontroleerd bewegen.

Prijs : 50€ ( bedrijven en KMO’s kunnen gebruik maken van onze KMO portefeuille)

inschrijven via info@the-park.be