Reactie-keuze: wat als mensen je drijven tot…?
Duur: 1/2 dag, 2u
Aanpak: inzichtelijk, concreet
Inhoud: Dagdagelijks krijgen we te maken met mensen die op onze ‘rode’ knop duwen. We schieten dan in een reactie en hebben nadien een “had ik dat maar niet gezegd/gedaan”- gevoel. Of de ideale reactie schiet ons pas nadien te binnen. Veel te laat uiteraard, waardoor je vaak met een vervelend gevoel blijft zitten. In deze workshop leer je keuzemogelijkheden qua reacties te maken, zodat je niet op een rollercoaster van emoties terecht komt, zonder er af te kunnen stappen.
Programma:
– Hoe zien we de verschillen in mensen?
– Communicatief kader: welke stappen zijn er nodig, zodat de boodschap aankomt conform onze bedoeling?
– Concrete tips om niet in reactiviteit te gaan.
Effect van deze opleiding
Communicatie verbeteren om zelf minder in reactiviteit te gaan, zodat we zelfbeschermend en opbouwend kunnen werken in conflictsituaties.
U leert
– Verschillen in mensen te her/erkennen.
– Verbinding te maken met ‘moeilijke mensen’.
– Niet in reactiviteit te gaan.
– Hoe energievretende situaties te omzeilen.
Talen Nederlands / Engels
Welzijncoach: Pleuni