WorkOut Video Zone

Met deze video workouts willen wij mensen ondersteunen wanneer ze nood hebben aan specifieke sportbegeleiding. Wij hebben onze professionele kennis samengevat in enkele workouts die verschillende thema’s behandelen: Cardiotraining voor mensen met knie- of rugklachten, Krachttraining tijdens de zwangerschap, Herstel na een Virale(bijv. Covid-19) ontsteking, Beter leren ademen, Introductie Pilates, Buikspieroefeningen bij rug-klachten, Gespierde armen… Kies je training en leer hoe je verantwoord en efficient je doelstelling kan bereiken.

Via de webshop kan je de gewenste workout aanschaffen waarna je de toegangscode per mail ontvangt.