Fitness

Fitnessen in een bijna privé- ruimte met zicht op de natuur van het Boekenbergpark!

• Maximaal 5 pers. zijn toegelaten in de fitnessruimte.
• Persoonlijk materiaal wordt apart gezet in een voorziene kast in de fitness.
• Elke sporter neemt ontsmet elk toestel en sportmateriaal na gebruik.
• Er wordt telkens gereserveerd voor een fitnessbeurt (ten laatste 4 uur op voorhand).
• Een fitnesstraining kan langer dan 60min duren, rekeninghoudend met de volgende reservaties.
• De ramen van de fitness worden steeds opengehouden voor maximale ventilatie.
• Wij voorzien Outdoor fitnessruimte waar je je mat- en bank-oefeningen kan doen.

Werk aan je algemene conditie en maak je immuunsysteem sterk met onze Life Fitness toestellen. We hebben een aantal cardio-toestellen (loopband, fietsen, roeitoestellen, crosstrainers en en een schitterende Stairmaster) en een multifunctioneel krachttoestel. Daarnaast is er een uitgebreid aanbod aan klein fitnessmateriaal o.a. TRX, Bosu’s, losse gewichten, bars en kettlebells.

Ben je beginner? Je kan je eerste cardio- fitnessschema en uitleg over het gebruik van de toestellen krijgen aan €40. Voorlopig wordt er geen lidgeld aangerekend. Met personal training kan je een krachtschema op maat krijgen, die je nadien, op je eigen kan volgen.

Bij @The Park mag je al fitnessen vanaf 15 jaar, met meer focus op cardio dan krachttraining.

Heb je al ervaring? Doe je ding en weet dat je altijd bij ons terecht kan met al je vragen!

Nood aan extra begeleiding? Boek één of meerdere sessies bij onze personal trainer Didi zodat je op een gezonde manier aan je lichaam kan werken. Voor meer info, klik hier.

De openingsuren van de fitness (vanaf 1/10/’23):

• Ma 9.00 – 21.00u
• Di 14.00 – 21.00u
• Woe 9.00 – 21.00u
• Do 16.00 – 21.00u
• Vr 9.00 – 16.00u
• Zat 9.00 – 14.00u
• Zo 9.00 – 18.00u (kan vroeger gesloten worden bij privé verhuur)

Opgelet :

• • Bij mooi weer kunnen we vroeger open gaan op dinsdag, donderdag en langer open zijn op zaterdag. Bij slecht weer kunnen we vroeger sluiten. Twijfel je? Bel ons even.